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首页  >  其它  > 过年了吃的好油腻啊，怎样让自己舒服些？

      pic of user:qq35090338ci16

      kiss❤小咩

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:14

      过年了吃的好油腻啊，怎样让自己舒服些？

      每到过年就遇到这个问题，就是吃得太油腻了！怎样让自己少吃一些？过年了吃的好油腻啊，怎样让自己舒服些？现在都食欲不振了！大家是怎么解决的呢！

        avatar of 小小陈谢妈

        小小陈谢妈

        问答历史

         

        可以吃些健脾丸，健胃消食片即可，也可以吃一些山楂比较好的。适当的吃一下蔬菜水果较好，可以多运动一些，少坐着，增加肠胃的蠕动

        2013-02-11 15:45:37

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 小龙008

          小龙008

          问答历史

          		 可以多吃些水果清清肠，该吃些清淡的适当喝些粥

          2013-02-11 16:14:12

            avatar of xuyu816

            xuyu816

            问答历史

            		 可以喝喝茶清清口~适当运动加上吃些水果和蔬菜！改善几天饮食就好了！

            2013-02-11 16:27:41

              avatar of 漂漂雪晴

              漂漂雪晴

              问答历史

              		 吃点蔬菜和水果，适当给胃放几天假，过几天就好了，胃的负担太重，暂时罢工了。

              2013-02-11 16:39:34

                avatar of 夏日师太

                夏日师太

                问答历史

                		 喝点茶吧，铁观音等功夫茶，
                我每次都是这样的还挺管用的一会就好

                2013-02-11 16:45:30

                  avatar of 槑槑QQ

                  槑槑QQ

                  问答历史

                  		 吃的清淡点，其实过年可以准备一到酸菜的，清炒，不要太油要有点酸，这样吃不下的时候吃很有味道的

                  2013-02-11 17:00:57

                    avatar of 嘟嘟_宝

                    嘟嘟_宝

                    问答历史

                    		 可以喝些茶水，那样可以去去油腻，过年是会容易吃的不好消化

                    2013-02-11 17:32:03

                      avatar of 瑾萱ma

                      瑾萱ma

                      问答历史

                      		 平常多喝白开水，多吃水果和蔬菜，多喝些清淡的汤，这样就会好很多的了，我平常都是这样的了。

                      2013-02-11 18:11:49

                            avatar of 小黑天鹅QQ

                            小黑天鹅QQ

                            问答历史

                            		 煮点稀饭下豆腐乳吧！这个吃下去会舒服很多。

                            2013-02-11 20:00:39

                              avatar of 龙成宝宝

                              龙成宝宝

                              问答历史

                              		 吃油腻了，可以吃点清淡的食物，比如水果蔬菜，你还可以弄点面食来吃。

                              2013-02-11 20:48:34

                                avatar of 优哒哒

                                优哒哒

                                问答历史

                                		 晚餐可以少吃一点了，多吃水果蔬菜了，荤素搭配着吃了，多 运动，多喝水

                                2013-02-11 22:10:23

                                  avatar of 随便来看看

                                  随便来看看

                                  问答历史

                                  		 多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃太多油腻的食物。

                                  2013-02-12 09:05:46