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睡觉都是人的第一需求，是孩子身体的需要，孩子困了，身体就会发出相应的指令让孩子作出正确的行为。如果父母经常在睡眠问题上纠结，有强迫、约束孩子的行为，那么这些外在约束就会转移了孩子对睡觉的真实需求。孩子为了挣脱父母的约束，追求行为的自由，而违法自己身体的指令，进而表现出各种睡眠问题。
宝宝偶尔睡眠不足不会受伤，但是长期睡眠不足对大脑发育肯定是不好的。所以，父母应该尽快让孩子在睡眠问题上有自由决定的权利，而不是强迫。父母放开对孩子的束缚后，孩子会出现一个贪得无厌的过程，就像饿了很久的人看到美食会把自己吃撑。但是没关系，这是孩子的自我修正过程，孩子必须要经过这样一个过程才能回归到正常的轨道上。这个过程的长短跟父母的约束强度有关，父母约束得越是严格，回归正常的时间就越久。 |
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2013-02-16 00:52:03 |
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