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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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      pic of user:mayhuang138

      mayhuang138

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:23

      睡眠很不好

      儿子2.5岁，近半年来夜里都不好睡，总是翻来复去，从床头睡到床尾，睡着睡着就坐起来，然后再睡我身上，每天都这样重复，睡眠质量很不好。什么原因？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        夜间如果睡得不踏实，要醒来，可以做这样一些事度试： 1、睡前洗个热水澡，改变一下身体的状态。 2、把屋内的灯光调暗、关掉电视机、把可以分心的东西拿开。 3、看看被褥的温度是否太冷、太热，这很重要。 4、最好让他一个人睡小床，小床就放在大人床旁边，好照顾，又使他有安全感。 5、尽量安静，拉上窗帘。 6.带宝宝去检查一下微量元素，看宝宝有没有缺钙。平时给宝宝多晒太阳。

        2013-03-26 22:18:21

          avatar of 回忆无限

          回忆无限

          问答历史

           

          这种情况要给宝宝好好进行补钙。通过食补和钙片结合进行补钙，食补可以喝牛奶、豆制品、海产品等，都是含钙量较高的食物，对改善孩子这样的症状有较好的帮助。

          2013-03-25 23:27:25

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of ♡沫晗妈妈

            ♡沫晗妈妈

            问答历史

            		 孩子夜里睡不好离不开三个原因，一是热了，二是渴了，三就是不舒服哦

            2013-03-25 16:11:53

              avatar of 雨的记忆

              雨的记忆

              问答历史

              		 我家睡觉也这样,睡的时候明明枕着枕头,不到一会就睡床尾了,很不安分

              2013-03-25 16:16:30

                  avatar of 剪断回忆QQ

                  剪断回忆QQ

                  问答历史

                  		 我家宝宝最近也是这样,可能是因为天气的原因吧!

                  2013-03-25 17:13:35

                    avatar of 漂漂雪晴

                    漂漂雪晴

                    问答历史

                    		 宝宝是不是白天睡的比较多，晚上不是很困吧，要不就是可能有点缺钙，我家宝宝有段时间就这样，减少了白天睡觉时间，晚上就睡觉踏实了。

                    2013-03-25 17:15:40

                          avatar of 小龙008

                          小龙008

                          问答历史

                          		 是不是白天睡的比较多，晚上不是很困吧，要不就是可能有点缺钙，我家宝宝有段时间就这样，减少了白天睡觉时间

                          2013-03-25 19:33:37

                            avatar of muyixixi

                            muyixixi

                            问答历史

                            		 孩子夜里睡眠不好一般考虑缺钙引起的，你可以给孩子适当补充鱼肝油和钙剂。

                            2013-03-25 21:12:18

                              avatar of 蓝影

                              蓝影

                              问答历史

                              		 可能是天气的原因，也可能是上火了

                              2013-03-25 21:20:14

                                avatar of 瑾萱ma

                                瑾萱ma

                                问答历史

                                		 亲去查一孩子有没有缺钙啊，或者是孩子哪里不舒服，查明原因就好了，不用担心

                                2013-03-25 22:00:41

                                  avatar of 沛心

                                  沛心

                                  问答历史

                                  		 可能宝宝缺钙了，缺钙是睡眠不安稳的，最好去查一下微量元素，看是否缺钙，如果缺钙的话要补钙。

                                  2013-03-25 22:19:34

                                    avatar of 调皮小布丁

                                    调皮小布丁

                                    问答历史

                                    		 可能是宝宝比较好动吧，我家宝宝也会这样的，一个晚上都睡不安稳，不过白天玩的也很好，应该没什么事的

                                    2013-03-25 22:27:00

                                      avatar of 金家小宝

                                      金家小宝

                                      问答历史

                                      		 每个孩子好像睡觉都不太老实，可以查查是否缺乏微量元素。

                                      2013-03-25 22:27:36

                                        avatar of 龙成宝宝

                                        龙成宝宝

                                        问答历史

                                        		 会不会宝宝哪里不舒服，或者是没怎么吃饱，所以总是睡不踏实呀？最好去医院检查一下，如果是缺钙，就要补钙。如果是其他病症，那么就要进行治疗。

                                        2013-03-25 22:28:37

                                          avatar of XIANNIAIERsina

                                          XIANNIAIERsina

                                          问答历史

                                          		 睡前尽量不要让宝宝吃太饱，太饱了不舒服也会这样的，也可能是天气反常的原因哦。

                                          2013-03-25 22:39:58

                                            avatar of 染色的橘子皮

                                            染色的橘子皮

                                            问答历史

                                            		 妈妈仔细回忆一下，是这种情况一直都有呢，还是最近几天，如果是最近几天的话，你考虑孩子是不是受了惊吓啊。

                                            2013-03-25 23:24:44

                                              avatar of xi1221

                                              xi1221

                                              问答历史

                                              		 缺钙可以引起睡眠不好的，便秘一定要注意了，从吃的方面下点功夫，不能单想着靠药物啊

                                              2013-03-25 23:26:32

                                                avatar of FS晨妈

                                                FS晨妈

                                                问答历史

                                                		 都是这样子的，我家宝每晚睡觉也是这样．可能是宝宝白天玩得比较兴奋．

                                                2013-03-25 23:58:04

                                                  avatar of happycll

                                                  happycll

                                                  问答历史

                                                  		 白天玩的比较兴奋是不是？你陪着孩子睡觉，睡觉之前吃饱饭一些，睡前不要玩过度兴奋

                                                  2013-03-26 06:34:08

                                                    avatar of ♬轩妈♬

                                                    ♬轩妈♬

                                                    问答历史

                                                    		 宝宝睡觉的时候不要开灯，保持房间安静一点，如果被子盖的太多不舒服也会睡不好的

                                                    2013-03-27 17:22:14