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都说宝宝的睡觉质量的好坏直接影响着他们的生长发育,所以做父母的特别关注宝宝的睡觉时间长短及质量好坏!其实我个人认为,宝宝睡觉好坏跟很多因素有关. 1\ 环境 环境是一个很大的影响因素,宝宝睡觉一定要有一个舒适,安静,温暖的环境.噪音,天气太热,陌生的环境都会导致宝宝睡觉质量不好,时间不长! 2\营养 婴儿期睡眠不好的孩子，多半是缺钙，临床上叫佝偻病，要在医生的指导下，合理地进行补钙。补钙的同时,要补充维生素D,并且多晒太阳. 3\运动 生命在与运动,宝宝也不例外,适当的运动能促进宝宝的睡眠. 4\喂养 还和喂养因素有关系，无论是母乳还是人工喂养，都要掌握一定的奶量，大概总的奶量在600-700毫升。除此每天要给他添加一次辅食，如他的身高体重在正常的范围内，问题不大。 5\习惯 小的时候哭闹跟孩子的性格也有关系，家长最好不要养成一哭就抱起来或者是摇晃的习惯，这样会使孩子日后养成哭闹的坏习惯。 6\ 尿尿 有的宝宝要拉小便就要哭闹,与有尿有关，自然他就醒了。 以上是我个人的一些建议及想法,希望对你及宝宝有用. 祝宝宝健康聪明! |
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2007-06-30 18:59:57 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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