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胖的后天因素肥胖除了会造成生活不便、引起疾病外，太在乎外表的人还会引起心理上的自卑。为什么很多小朋友从小就开始肥胖呢？最主要的还是由于现代生活方式的改变： 平日生活中，静态的室内活动多，而动态的室外运动少：像是从小把看电视当休闲，久坐不动，体内过多的营养当然无法消耗。 正餐中高热量的各类食物过多：统计中可以发现，肥胖的小朋友（甚至成人）一日三餐中常以肉类为主食，米饭及蔬菜类明显过少。 过多的零食和宵夜：经常在非用餐时间或是看电视时吃了太多的高卡路里的各式零食、饮料或消夜，如可乐、巧克力、薯条、鸡块、糖果…… |
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2013-07-03 09:40:39 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火