蒙台梭利的粉丝
问答历史
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父母不要去相信吃什么山珍海味、补品营养品药品就可以轻易让孩子的体质变好。“吃”已经被中国人赋予了许许多多“伟大的”功能,体质不好靠吃,不够聪明靠吃,个子不高靠吃,精神不好靠吃,脾气暴躁靠吃,似乎食物、营养能够解决人的一切问题。中国人已经在这条错误的道路上越走越远,到了无以复加的地步。如果“吃”真有那么多神奇功效,那么在这个营养丰富的时代,所有小孩应该都非常健康强壮才对,为什么医院儿科还会排长队,常年挤得水泄不通。问题出在哪?父母应该好好思考、反省。
儿童成长所需要的、必不可少的一切,都能通过最自然、简单的方式得到,无需耗费父母大量的金钱和时间。健康强壮的体格是孩子必不可少的,它们也能通过最自然、简单的方式得到。孩子的体质好与坏取决于两个因素,一是衣服的量,二是运动量,因为这两个因素跟孩子的心脏发育息息相关。人是恒温动物,人本来可以不穿衣服一年四季靠心脏维持体温恒定,衣服穿越多,孩子心脏功能越是无用武之地,于是体质就越不好。在没有运动情况下,人的营养利用率非常低,这是人体在缺乏食物时的自保机制。如果你想孩子的营养利用率高,就要让孩子多运动。少穿衣服多运动,孩子肯定一生健康。
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