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怀孕五个月，孕妈妈一日三餐应该怎样吃？我已经怀孕五个月，我的胎宝宝也越长越大了，需要的营养也越来越多了，我想请问孕妈妈到了第五个月的时候，一日三餐应该吃些什么？ |
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怀孕5个月 的一日三餐：早餐：牛奶1怀，欧式蛋饼1份，奶汁烩生菜1盘。 加餐：橘子1个，开心果适量。 午餐：虾仁豆腐、麻酱素什锦各1份，牛肉面1碗。 加餐；橙汁1杯，奶酪三明治1个。 晚餐：绿豆粥1碗，百合炒肉、香菇炒菜花各1份，馒头1个。 加餐：牛奶麦片1份，西红柿1个。 |
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2013-07-22 09:10:50 |
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