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首页  >  孕期保健  > 孕妇可以吃莲子吗？

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      纯属虚构773QQ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕妇可以吃莲子吗？

      孕妇可以吃莲子吗？有些人说是可以，有些人说不可以，不知道能不能吃。

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        孕妇也是可以吃莲子的。
        怀孕的时候，孕妇饮食要注意多样化，保证营养的均衡，平时要注意像蔬菜，水果，肉，蛋，奶，禽等都要合适补充。

        2013-08-18 16:10:11

          avatar of muyixixi

          muyixixi

          问答历史

           

          莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。但是，莲子因它有活血堕胎作用，所以正常怀孕期间不宜服食，以免引起流产或早产。

          2013-08-18 10:49:04

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 住在树上的鱼

            住在树上的鱼

            问答历史

            		 那就不吃好了，有争议的东西就先放一下，宁信其有，就怕万一啊，现在没有什么绝对的权威

            2013-08-18 09:56:41

              avatar of 小演

              小演

              问答历史

              		 可以吃的吧，我当时有吃啊，没有什么问题呀

              2013-08-18 10:27:13