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      pic of user:fuhdi

      dfgyr

      问答历史

      悬赏:70分

      回答:8

      产后减肥的最好方法

      生完孩子要怎么减肥啊，肚子和腿都没瘦下来。

        avatar of 澈溪

        澈溪

        问答历史

         

        宝宝喝母乳 大人就瘦得快··我和身边好几个姐妹都是这样的·再加上要自己带孩子··慢慢就瘦了

        2013-09-12 14:24:03

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 梅千寻604QQ

          梅千寻604QQ

          问答历史

          		 我是散步加上快慢跑的方式哦，不过喜欢舞蹈或者跳操的也可以参加兴趣班，人气旺更容易坚持哦

          2013-09-12 11:04:59

            avatar of 闹小精灵

            闹小精灵

            问答历史

            		 这是一个长期的过程,一定要坚持,饮食上面一定要注意,一定要控制好,多运动

            2013-09-12 11:41:00

              avatar of rcdl521

              rcdl521

              问答历史

              		 持之以恒吧 我也好胖

              2013-09-12 12:50:11

                  avatar of 亦凡QQ88

                  亦凡QQ88

                  问答历史

                  		 要六个月后才能恢复，看个人体质了。也可以经常做点产后的健身操。

                  2013-09-12 15:16:11

                    avatar of 梦影250QQ

                    梦影250QQ

                    问答历史

                    		 有遇到宝妈同样的情况，但我每天坚持骑自行车下上班，家里到厂里大概要骑半个小时，八个月就瘦下来了

                    2013-09-13 21:01:02

                      avatar of 小果粒晨

                      小果粒晨

                      问答历史

                      		 保持心情愉快，多运动，晚餐早点吃，吃完后尽量不要吃零食。

                      2013-09-18 10:16:00