悬赏:10分 回答:5 |
早餐一定要吃好吗？我们家从来都不注重早餐，因为孩子每天早上要睡觉，起不来，而我上班又走得较早，所以孩子都来不及吃早餐。可是听很多人说过关于早餐的重要性，尤其是孩子，如果早餐不吃或随便吃吃会有什么影响啊？ |
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早餐很重要，因为只有吃好早餐，孩子才能够健康成长，早餐是一天中的第一顿饭，同时也是最重要的一餐，对正处于生长发育阶段的孩子来说，尤其重要。国内外的许多研究表明，假如不吃早餐或者所食用的早餐营养质量不高，会直接影响到孩子的逻辑思维、创造性思维和正常的身体发育等。 不少家长都有不吃早餐就直接去上班的习惯，认为孩子不吃早餐也无关紧要，这种想法是极其错误的。早餐，不论对成人或孩子来说都非常重要。 研究人员曾对处于8～13岁年龄段的孩子的早餐类型和智力发育之间的关系进行了专项调查，发现吃高蛋白质早餐的孩子智商的平均得分最高，其次为吃高糖分早餐的孩子，而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此说明，对于正在长身体的孩子来说，早餐不仅要吃，而且一定要吃好。 |
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2013-10-02 10:55:54 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？