悬赏:10分 回答:6 |
儿子偏食挑食怎么办呢我儿子两岁了，平时不爱吃水果，什么都不吃，而且还不喜欢吃蔬菜，就是喜欢吃肉，所以孩子的抵抗力很差，我被她吃饭这块烦死了，怎样让孩子喜欢水果蔬菜呢 |
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博超62zmx121，您好!岁以后一天三餐为主,孩子大一些更有自主性了，会出现挑食偏食的情形。此时奶量还需继续保证500-600ML,饭菜方面可以换换花样,比如煮一些面条或是粥,放上青菜、胡萝卜等颜色鲜艳的蔬菜，或做一些卡通造型，来吸引宝宝的食欲，或者把蔬菜和肉混合在一起，包成包子或小馄饨给宝宝吃。在日常生活中父母做好表率，不要挑食偏食，多引导宝宝尝试不同的食物，多鼓励，少强迫，或以讲故事的方式告诉他偏食挑食的后果。 |
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2013-10-11 13:19:48 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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给父母的建议一：耐心地给男孩讲清道理。 说明偏食的危害性，逐步使男孩认识到偏食不利于自己的健康。 给父母的建议二：妈妈做饭要多样化，避免单一。 作为家长，应该对男孩就餐食物的品种多加关注。每天的盘中餐，尽量避免吃单一的菜，要有变化。当然，这样说并不提倡吃得高档，每餐的花色品种过多。家长要根据各自家庭的经济状况，尽力做到荤素搭配。另外，烹调也要注意口味，以增加男孩的食欲。 给父母的建议三：不要溺爱、娇惯男孩。 有的家长对男孩要什么给什么，喜欢吃什么就给什么吃，一味顺从，这是十分错误的。这只能娇惯男孩任性。有的男孩对零食的“厚爱”超过了对正餐的兴趣。零食吃个不停，到吃饭时没有胃口了。于是这也不好吃，那也不好吃，吃菜十分挑剔。时间长了，就会形成偏食。因此，不能由着男孩随便吃零食，这是防止和纠正偏食现象不可忽视的措施。 |
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2013-10-08 08:31:00 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？