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首页  >  孕期保健  > 怀孕后特别爱吃面条行吗

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      潮jingxiucr

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕后特别爱吃面条行吗

      我怀孕五个多月了,我本人就特别的喜欢吃面条,基本上隔三差五的就会吃一顿面,有时候也会吃方便面,不知道行不行啊?吃面有什么注意事项没

        avatar of ♡芷若♡

        ♡芷若♡

        历史


        怀孕后每个人的口味会变化,这没什么影响。想吃什么就吃什么,不过注意量就行了


        2013-10-12 09:55:57

          avatar of 问兰5bb748

          问兰5bb748

          历史

           

          南方的“面”:以面粉制成的面条,以蛋面为主,用的并非鸡蛋而是鸭蛋黄,面身细幼、面质爽口弹牙。其中生面、干面皆有之。
          北方的“面” 以小麦磨成的粉,面条多不用蛋,用之以碱水,加入碱水能令面条变得容易消化,故面条成为北方入主要食粮之故。跟南方的相比,北方面条面较粗,面质软滑柔韧。
          以营养角度说以蛋和面粉为原料的“南方面’营养价值更高.而利用碱水制作的面更适合胃酸过多的人食用.而特需要营养的准妈妈们更加适合吃南方面。
          风靡全球的意大利面:
          意大利面选用杜兰小麦作为法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,它所含蛋白质最高,硬度最高,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。意大利面的形状也各不不同,除了普通的直身粉外还有螺旋形的、弯管形的、蝴蝶形的、贝壳形的林林总总数百种。
          意大利面也含有丰富的蛋白质,但由于硬度较大,较难消化.而烹调意大利面时,我们常用盐分、脂肪含量较高的西式酱料.圈此不太适合需要全面营养.低盐饮食的准妈妈们。清淡的日本面:
          日本传统面食有三种:乌冬面、荠麦面、绿茶面,是日本料理店不可或缺的主角之一。
          是一种以小麦为原料制造的日本面,是用盐水来和的面,促使面团内快速形成面筋,然后擀成一张大饼,再把大饼叠起来用刀切成面条。其口感介于切面和米粉之间,口感偏软,再配上精心调制的汤料,就成了一道可口的面食。
          乌冬面本身几乎不合脂肪反式脂肪酸为零,并且含有很多高质量的碳水化合物口感较软.易于消化,适合全家食用。
          荞麦面: 是用养麦面粉和水,和成面团压平后切制的细面条,煮熟食用。
          荞麦面蛋白质含量高.脂肪含量高.含9种脂肪酸,其中油酸和亚油酸含量最多,占脂肪酸总量的75%.养麦还含有微量的钙、磷、铁、铜、霹和微量元素硒、硼、碘、镍、钻等及多种维生素,另含丰富的植物纤维素、具有良好的预防便秘作用.经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。
          绿茶面:采用优质小麦粉与绿萘粉配置而成,多作冷面口感清新。
          绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。
          医生建议孕妇可以适当喝绿茶.但由于含有咖啡因,对胎儿有影响.建议在三个月后再喝,且不能过量。别具一格的“混搭”新品
          五谷胚芽素食面
          五谷胚芽素食面精选优质食材:燕麦、苦养、马齿苋、黑木耳、卵磷脂,各种植物成分合理搭配,采用水蒸技术,先蒸后烘精制而成。
          马齿苋含有丰富的蛋白质和微量元素,卵磷脂则可以提高再生和免疫能力,活化脑细胞,提高脑功能,防治动脉硬化、高血压、冠心病。苦养、燕麦是营养价值非常高的小麦品种。多种食材混搭精制,面条营养更全面,更适合要求营养丰富均衡的准妈妈们。
          淮山莲子面
          精选优质小麦和优异生态地区的淮山和上等湘莲“混措”而成。
          淮山、莲子含有丰富微量元素和有益生物碱,具有健脾胃、养气血功效,配合营养丰富的优质小麦,养生功效显著,是准妈妈们产前养胎产后调养的首选。
          虽然面食营养丰富,但不是每一种面食都适合准妈妈的!
          方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。
          即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不吃其他食品.很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。

          2013-10-12 09:40:40

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of 吾爱吾夫QQ

            吾爱吾夫QQ

            历史

            建议不要吃方便面的,普通人吃一顿方便面里面的有害物质就要排上一个月的,方便面不适合孕妇食用。

            2013-10-12 09:54:53

              avatar of 理真

              理真

              历史

              面条是可以吃的,但面食有些上火,宝妈要注意吃一些清火的食物,方便面最好不要吃,因为里面有防腐剂、色素这有害物质,不适合孕妇吃的。

              2013-10-12 09:56:23

                avatar of 歆歆520

                歆歆520

                历史

                南方的“面”:以面粉制成的面条,以蛋面为主,用的并非鸡蛋而是鸭蛋黄,面身细幼、面质爽口弹牙。其中生面、干面皆有之。
                北方的“面” 以小麦磨成的粉,面条多不用蛋,用之以碱水,加入碱水能令面条变得容易消化,故面条成为北方入主要食粮之故。跟南方的相比,北方面条面较粗,面质软滑柔韧。
                以营养角度说以蛋和面粉为原料的“南方面’营养价值更高.而利用碱水制作的面更适合胃酸过多的人食用.而特需要营养的准妈妈们更加适合吃南方面。
                风靡全球的意大利面:
                意大利面选用杜兰小麦作为法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,它所含蛋白质最高,硬度最高,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。意大利面的形状也各不不同,除了普通的直身粉外还有螺旋形的、弯管形的、蝴蝶形的、贝壳形的林林总总数百种。
                意大利面也含有丰富的蛋白质,但由于硬度较大,较难消化.而烹调意大利面时,我们常用盐分、脂肪含量较高的西式酱料.圈此不太适合需要全面营养.低盐饮食的准妈妈们。清淡的日本面:
                日本传统面食有三种:乌冬面、荠麦面、绿茶面,是日本料理店不可或缺的主角之一。
                是一种以小麦为原料制造的日本面,是用盐水来和的面,促使面团内快速形成面筋,然后擀成一张大饼,再把大饼叠起来用刀切成面条。其口感介于切面和米粉之间,口感偏软,再配上精心调制的汤料,就成了一道可口的面食。
                乌冬面本身几乎不合脂肪反式脂肪酸为零,并且含有很多高质量的碳水化合物口感较软.易于消化,适合全家食用。
                荞麦面: 是用养麦面粉和水,和成面团压平后切制的细面条,煮熟食用。
                荞麦面蛋白质含量高.脂肪含量高.含9种脂肪酸,其中油酸和亚油酸含量最多,占脂肪酸总量的75%.养麦还含有微量的钙、磷、铁、铜、霹和微量元素硒、硼、碘、镍、钻等及多种维生素,另含丰富的植物纤维素、具有良好的预防便秘作用.经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。
                绿茶面:采用优质小麦粉与绿萘粉配置而成,多作冷面口感清新。
                绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。
                医生建议孕妇可以适当喝绿茶.但由于含有咖啡因,对胎儿有影响.建议在三个月后再喝,且不能过量。别具一格的“混搭”新品
                五谷胚芽素食面
                五谷胚芽素食面精选优质食材:燕麦、苦养、马齿苋、黑木耳、卵磷脂,各种植物成分合理搭配,采用水蒸技术,先蒸后烘精制而成。
                马齿苋含有丰富的蛋白质和微量元素,卵磷脂则可以提高再生和免疫能力,活化脑细胞,提高脑功能,防治动脉硬化、高血压、冠心病。苦养、燕麦是营养价值非常高的小麦品种。多种食材混搭精制,面条营养更全面,更适合要求营养丰富均衡的准妈妈们。
                淮山莲子面
                精选优质小麦和优异生态地区的淮山和上等湘莲“混措”而成。
                淮山、莲子含有丰富微量元素和有益生物碱,具有健脾胃、养气血功效,配合营养丰富的优质小麦,养生功效显著,是准妈妈们产前养胎产后调养的首选。
                虽然面食营养丰富,但不是每一种面食都适合准妈妈的!
                方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。
                即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不吃其他食品.很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。
                祝你顺利生下一个健康的宝宝!

                2013-10-12 21:52:23