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首页  >  婴幼营养  > 3岁宝宝还需要补钙吗

      pic of user:wangyan138125

      小怡妹妹

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      悬赏:10分

      回答:8

      3岁宝宝还需要补钙吗

      宝宝有3岁了。体格体重发育的都很好。补钙还需要继续吗

        avatar of 孕婴营养专家

        孕婴营养专家

        历史


        您好,1-3岁的孩子每天钙的推荐补充量在600mg,如果您的宝宝食欲,睡眠都很好,生长发育也达标了,且没有任何缺钙的症状,就不需要再补钙,说明食物中已经补充到了,反之则需要适当给宝宝补充钙剂,以满足宝宝每日的营养所需

        2013-10-23 17:52:56

          avatar of 帮宝适育儿专家联盟

          帮宝适育儿专家联盟

          历史

           

          可以带宝宝到医院给宝宝检测一下微量元素,确定一下宝宝是否缺钙,如果宝宝缺钙一定要在医生的指导下补充钙剂和鱼肝油,如龙牡壮骨冲剂,鱼肝油最好是伊可新的。也可以让宝宝多吃含钙食品,如虾皮,豆类、奶类、蛋类、鱼肉、瘦肉、大白菜、紫菜等。

          2013-10-23 21:22:04

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of ♡沫晗妈妈

            ♡沫晗妈妈

            历史

            这个看个人需求啦,例如在换牙或者长身高的时候,可以适当补钙,或者是缺钙的情况下需要补钙啦

            2013-10-23 11:37:28

              avatar of 沫,然

              沫,然

              历史

              这个还是要看你自己去决定,原则上是什么时候都能补钙,但我们吃的食物中都含有自身所需的钙

              2013-10-23 11:40:34

                avatar of muyixixi

                muyixixi

                历史

                可以带宝宝去医院检测骨密度和vd的含量,如果结果显示缺钙,可以继续补充钙剂,同时补充鱼肝油,多户外活动,促进钙吸收。

                2013-10-23 19:18:44

                  avatar of 我是小傻瓜

                  我是小傻瓜

                  历史

                  是要补钙的哦,三岁运动量不小的,要补的。

                  2013-10-24 11:53:05

                    avatar of 我是小傻瓜

                    我是小傻瓜

                    历史

                    需要补钙的,特别是冬天的时候更要补了。多晒太阳。

                    2013-10-25 10:46:54

                      avatar of 多美滋1000日营养顾问

                      多美滋1000日营养顾问

                      历史

                      小怡妹妹,您好!若宝宝不缺钙不需要补钙,若宝宝晚上有夜惊、夜啼、哭闹不安等现象可做骨密度检查,如检查出缺钙,遵医嘱补充即可。

                      2013-10-28 11:11:21