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在母乳喂养中，难免会发生一些哺乳的疑难杂症，只要正确对待，什么问题都可能解决。现在社会妈妈喂母乳如此普及，大多数人似乎都能轻松哺喂，然而当自己碰到困境时，难免还是会产生担忧、疑惑和痛苦等种种情绪。傅美玲护理长表示，追根究底，很多问题的主因来自于妈妈的心理压力，进而影响到生理状况。最好的方式，就是保持顺其自然的心态，顺应着宝宝的需求，多尝试各种方法，适时寻求亲友和社会资源的系统支持，如此一来，哺喂母乳才不会变成令妈妈痛苦的事。 状况1：太晚才亲喂 几个星期前，正好有一位新手妈妈因医疗原因，虽有做产台亲子肌肤接触，但超过24小时才开始亲喂。由于宝宝先前都喝配方奶而非吸吮妈妈乳房，怎么样都不肯主动靠近吸乳，甚至一靠近乳房就大哭、转头、用手推开妈妈，让妈妈又着急又难过。 后来，医护人员运用肌肤接触的技巧，将宝宝衣服解开直接与妈妈接触，宝宝仿佛感受到了爱的温暖，重拾亲子间爱的连结，总算开始主动寻乳且含乳吸吮，当下妈妈喜悦与感动的心情无法用言语来形容。这个案例更突显亲子肌肤接触的重要性。 状况2：挤出来喂 许多妈妈为了知道宝宝到底喝了多少，而将母乳“挤出来喂”，以确认其喝奶量是否足够。 其实母乳量取决于“供需法则”，即宝宝吸吮时刺激到泌乳机制，需要多少量，乳房就能产生多少乳汁，而非预先贮存在妈妈乳房中。因此，挤出来的奶量，并不代表宝宝直接吸吮时获得的奶量，亲喂反而比挤出来喂更能使宝宝获得丰沛的奶量，也更能刺激泌乳反射，产生更多的乳汁。宝宝需求越大，产生的乳汁就会越多。 状况3：上班族喂母乳 不少妈妈在休完产假后，必须返回工作岗位，因而要调整喂母乳的时间与节奏。上班族妈妈不需要完全放弃哺喂，可在上班前先亲喂一次，维持之前的喂养习惯。 到公司之后，只要乳房有乳汁充盈的感觉，妈妈就可以找合适的场所挤乳，通常约每3小时挤一次。 状况4：宝宝只愿意吸奶瓶 有位早产儿的妈妈，宝宝出院后便急着想要亲喂母乳。但由于早产住院的一个月以来都是瓶喂母乳，以至于之后妈妈想要亲喂，但是宝宝无论怎样也不肯接受。这位妈妈不得不向医师寻求帮助！ 乳房和奶瓶的奶嘴，在口感和宝宝每次吸吮时所获得的奶量都大大不同。当宝宝已持续一个月以奶瓶哺喂时，对妈妈乳房的陌生可想而知。然而，哺喂母乳也不必操之过急，若妈妈的心理压力持续存在，难保不会影响泌乳量。如果真的不能亲喂，其实也不要有罪恶感，或产生对妈妈角色不尽职的想法，妈妈能持续把母奶挤出来喂，也是不错的方法，至少宝宝仍是以母乳为主食，依然可以从中获得应有的免疫保护和营养。 状况5：面对涨乳的痛苦 乳汁的源源不绝，常常让新手妈妈被胀乳问题困扰，一不小心阻塞，还可能导致乳腺炎。预防胜于治疗，傅美玲护理长提供以下步骤，有助于舒缓乳房肿胀和硬块感，让乳腺更畅通。 Step1：妈妈在沐浴时，以热水冲淋背部，可以促进血液循环。 Step2：妈妈请爸爸帮忙按摩背部，放松僵硬紧绷的肌肉。 Step3：妈妈坐着休息，选用前倾的放松姿势。 Step4：妈妈每天都要保持轻松、愉快的心情，让宝宝直接吸吮母乳；或在宝宝吸吮的同时，轻轻按摩乳房硬块处，乳腺慢慢疏通之后，乳汁就能顺利排出。 Step5：妈妈在每次喂奶后如还有胀奶感，一定要将剩余的乳汁挤出。 Step6：妈妈可以两边乳房轮流喂，这次先喂左边，下次就先喂右边。 |
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2013-10-26 17:13:44 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？