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婴儿期的宝宝已经开始用明亮的眼睛去认识外面的世界了。你若带他到大自然中去，他一定会显得快乐无比。他有许许多多的东西可以看：蓝天、白云、青草、绿树、人群、汽车等等，他看到的和听到的东西比在家里多得多，每样东西都会令他着迷。大自然中的阳光、空气也会给婴儿带来活力。在大自然中，婴儿充分接触阳光，让皮肤接受紫外线的照射，使身体内产生维生素D，可以预防佝偻病。大自然中的新鲜空气，可以促进婴儿食欲，使他面色红润、精神饱满。大自然中的温度变化，可以培养婴儿调节自身体温以适应外界温度变化的能力，增强抵抗力，使身体更加健康。 你可以让孩子坐在婴儿车里晒太阳，如果阳光太强烈的话，可撑起篷。你还可以让孩子在草坪上翻爬、玩耍，家长们总会觉得这样不卫生，有很多细菌和灰尘，但是其实没有关系，孩子一定会乐于这样做的。 |
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2013-11-01 16:07:27 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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的确，运动不仅帮助宝宝打造良好的体质，增强抵抗力，而且运动时宝宝能结交朋友，释放情绪，这些都为他的成长增添活力。 户外运动，可以让宝宝进行充足的阳光浴和空气浴。小婴儿可以多去户外晒晒太阳。 宝宝的运动可以很简单，小区里跑跑跳跳就不错。等他到了四五岁，可以帮助他找到一项他喜欢的运动，这会伴随他一生。对于小宝宝，即使在家里的床上，由爸爸妈妈帮助做一些被动体操，也是不错的运动。 所以运动可以是家庭活动，还能增进亲子关系。各年龄运动方案0-1岁：婴儿抚触、婴儿游泳、婴儿瑜伽、婴儿体操、小型滑梯、秋千、健身球等。大多数孩子在15个月左右会独走，之后逐渐掌握“跑”的技能。1—3岁：简单的球类运动（拍球、扔球、接球、踢球等）、大型滑梯、蹦床、溺也戏水、儿童三轮车、扭扭车、健身球等。3—6岁：轮滑、滑冰、乒乓球、足球、网球、高尔夫球、璧球、攀岩、游泳、舞蹈、跆拳遵、骑不带辅助轮的自行车等。 |
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2013-11-01 01:36:45 |
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