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●蜂蜜的主要养分 所说的蜂蜜，便是由蜜蜂从花里所采集的花粉所制成。蜜蜂采蜜时，唾液中含有一种转化酵素的物质，所以蜂蜜是所有的食品中营养价值最高的。 蜂蜜的主要成分是葡萄糖与果糖。葡萄糖比蔗糖容易消化吸收，能立刻转变成活动能源。 蜂蜜之中尚有钙质、维生紊B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素K、叶酸、凡特丁酸等丰富的维生素，其养分可以说是居各种食品之冠。市售的蜂蜜经常有不纯者，购买时应多注意，以免花钱上当。 ●用蜂蜜做营养敷面剂 供给皮肤养分而使它具有弹性，即所谓的“营养敷面”，而蜂蜜便是最理想的材料，当然可以称得上是营养宝库。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，而在保养皮肤上却有十分的效果。然而，因为蜂蜜有异味，枷入几滴柠檬汁，以减少它的异昧。 用蜂蜜敷面是最大众化的敷面方法。把蜂蜜加在米糠粉（或麦粉）之中，搅拌成糊状，洗脸后敷于脸部，30分钟之后，以温水洗掉。麦粉含有维生素B与酵素，此种敷面剂，真是非常上乘。 ●蜂蜜可以消除面疱 如果蜂蜜除去甜的部分，它就是酸性的物质，其酸性度与醋近似。由于酸性度高，蜂蜜也具有很强的杀菌力，所以它也能消除面疱。 昔日罗马帝国的军队，在战争之中，死伤不少人，当时有入用蜂蜜敷在伤兵的患处，结果挽回了许多生命。可见蜂蜜的杀菌力确实不弱。 把脸洗净后，以棉棒沾少量蜂蜜，直接涂在面疱上，为了怕脱落，可用纱布及胶带固定。在就寝前施行，非常有效果。这就是所谓的民间“土方”，患面疱者不妨试一试，如果好用，不妨介绍给亲友。 ●用蜂蜜制作沐浴精 肥皂含有碱性，会夺去皮肤的脂肪，加一点蜂蜜就可以补救。把肥皂揉搓成泡沫，倒一点蜂蜜，用来洗脸或洗身体，就是一种最好的沐浴精。 ●用蜂蜜按摩身体 蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。被日晒而脱皮的后颈，背部、额头、胸口等处，涂上蜂蜜后，轻轻按摩，立即能够改善。 把蜂蜜加上油分（橄榄油或婴儿油），并轻轻按摩，蜂蜜更能渗入皮肤内。不知不觉间，皮肤由于蜂蜜的养分，不但粗糙处变得细嫩了，而且会充满光泽。 ●入浴前用蜂蜜保养 在沐浴之前，用蜂蜜遍涂全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部分要多一点。 10分钟之后，进入浴缸中侵泡。然后再用肥皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。古时候，埃及艳后克里奥配屈拉便是以蜂蜜牛奶沐浴的。 ●柔美的肌肤一你可以拥有 l． 将水果煮沸、捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润面膜膏。敷面时，苹果内所含菜胶和蜂蜜与乳脂的特质混合，可令你的肌肤雪白细腻。 2． 香蕉捣碎，与乳脂、酸牛奶或蜂蜜混合搅匀（干性皮肤者，加入蛋黄1个）制成润肤剂。涂擦于脸上，静置15分钟，以洗水洗净。 ●暗疮、粉刺一你可以清除 1． 鲜牛奶加热，渗入少许柠檬汁液，以棉花蘸湿，轻拍于脸上，干后用温水冲洗。适合油性皮肤与暗疮性皮肤。 2． 蛋白搅拌，呈松软泡沫状，加入半个柠檬与适量玫瑰水，轻拍于脸上，静等30分钟后，用温水冲洗。这能使你的暗疮消除，恢复青春。 3. 鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔软化黑头粉刺，再用清水洗去，轻轻将黑头粉刺挤出。 |
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2013-11-02 14:16:47 |
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