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首页  >  未准父母  > 精子活力低该怎么办？

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      liyah1214

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      精子活力低该怎么办？

      我跟我老婆一直想要一个孩子，但是我们一直没有孩子，我们去医院检查过，医生说我的精子活力低，所以不容易受孕，所以我想问问精子活力低该怎么办？

        avatar of 地球村

        地球村

        问答历史

         

        要多运动，可以早上慢跑，要早睡早起，少熬夜，最好不要抽烟，少吃烧烤膨化类食品和碳酸饮料。还有就是要及时补充锌、晒、蛋白质这三个物质。多吃一些含锌、晒、蛋白质的食物，如动物肝脏，禽类蛋黄等等。

        2014-02-18 22:43:45

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 理真

          理真

          问答历史

          		 多吃绿色蔬菜、蛋白质与精氨酸食品，这些有助于提升精子的质量及精子细胞成长，另外就是要多锻炼。

          2014-02-18 10:15:50

            avatar of 宝贝钧

            宝贝钧

            问答历史

            		 这个要中药调理一段时间才行，休息时间要准时，不能抽烟、熬夜。

            2014-02-18 11:08:53

              avatar of 小铛铛624

              小铛铛624

              问答历史

              		 多锻炼身体，吃绿色食物，养成良好的作息时间，要有规律，不要熬夜，还有可乐什么的就不要吃了，最关键还是锻炼身体吧！锻炼身体，精子活力强，人精神也好！

              2014-02-18 11:19:16

                avatar of 宸晞

                宸晞

                问答历史

                		 这个不用着急，精力活力低并不是死精，这个可以在专业的男科医院去治疗，通过中西药结合的疗法，一个月为一个周期，怀孕不是问题的。

                2014-02-18 19:49:56