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首页  >  2-3岁  > 孩子晚上太晚睡觉怎样改善

      pic of user:sina_3051019895

      茗妈咪1226

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:20

      孩子晚上太晚睡觉怎样改善

      以前一直都是挺早睡觉的，但是最近几个月都十一点多才睡呢

        avatar of 桖銫沐莓QQ

        桖銫沐莓QQ

        问答历史

         

        这个可能是宝宝白天睡的时间有点长了，醒来就比较晚了，所以晚上就睡得晚了。早上让宝宝起早点，午觉时间提前，缩短，晚上应该就能早点睡了。

        2014-04-07 23:51:17

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 沫，然

          沫，然

          问答历史

          		 小孩睡觉都是跟父母的习惯的，特别长大了更明显，所以父母早期要多带孩子养成早睡的习惯，当小孩懂事了再要求孩子自己睡

          2014-04-07 22:33:22

            avatar of 你我的诺宝

            你我的诺宝

            问答历史

            		 白天的时候尽量别让宝宝睡太多，慢慢地就养成宝宝早睡的习惯了！

            2014-04-07 22:47:21

              avatar of 牛牛的春天

              牛牛的春天

              问答历史

              		 这跟大人有关系的哦，还可以让宝宝白天少睡点，晚上就睡的早了

              2014-04-07 23:13:09

                avatar of 枫2012

                枫2012

                问答历史

                		 可能是下午你给他睡的太早了啊所以晚上不想睡觉了孩子长大了后睡觉时间会相对的比原来晚一点的啊以后下午少睡一点啊

                2014-04-07 23:13:11

                  avatar of ╰翔☆程╮

                  ╰翔☆程╮

                  问答历史

                  		 孩子晚上太晚睡觉和白天睡的过多或晚上太兴奋有关，亲要晚上提前陪宝宝上床玩一小会，再哄宝宝睡．

                  2014-04-07 23:16:59

                    avatar of 培森妈妈

                    培森妈妈

                    问答历史

                    		 白天别让他睡，晚上就会睡得早些

                    2014-04-07 23:55:59

                      avatar of Me娜

                      Me娜

                      问答历史

                      		 中午可以让他早点睡觉，别让他睡太久了，可以多带他参加户外活动，别呆在家里，晚上早点关灯哄宝宝睡觉哦！

                      2014-04-08 04:24:28

                        avatar of sarah1985

                        sarah1985

                        问答历史

                        		 可能白天睡太多了吧，影响晚上的睡眠质量，可以适当减少白天的睡觉时间，另外晚上睡前讲讲故事，培养早睡的好习惯。

                        2014-04-08 08:15:11

                          avatar of 甘之如饴的糖

                          甘之如饴的糖

                          问答历史

                          		 原来我家孩子也睡的晚，我是每天提早一点给孩子脱了衣服，关了灯，搂着他，安安静静的家里，孩子应该会用不了多长时间就慢慢睡着了，早上早点叫醒他，下午别让他睡太久！

                          2014-04-08 08:59:15

                            avatar of 可爱de多

                            可爱de多

                            问答历史

                            		 宝宝小，我家也是的，白天让宝宝少睡点，让宝宝增加点运动量，晚上睡觉前给宝宝喝点牛奶，在给宝宝讲讲小故事，会慢慢的睡觉的。

                            2014-04-08 09:32:51

                                  avatar of 蓝泽

                                  蓝泽

                                  问答历史

                                  		 11点多还好可能是因为宝宝白天没怎么外出精力还没怎么消耗，或许白天休息多了，这样宝宝不困就自然不睡。可以在9点左右制造一个安静的氛围，喝一杯牛奶，最主要是多做运动！

                                  2014-04-08 10:13:38

                                    avatar of xiaomeici

                                    xiaomeici

                                    问答历史

                                    		 养成喜欢就好啦，时间久了就形成了宝宝的生物钟就好啦！

                                    2014-04-08 10:39:14

                                      avatar of 我的宝贝（涵和轩）

                                      我的宝贝（涵和轩）

                                      问答历史

                                      		 白天少让宝宝睡会，尽可能的多陪宝宝玩玩，晚上睡觉时环境要安静些，避免宝宝睡前活动量太大，太兴奋。

                                      2014-04-08 11:10:11

                                        avatar of 木头人Q

                                        木头人Q

                                        问答历史

                                        		 我家小子是一直都是晚睡的，所以我也没有办法了。不够如果我关灯和他一起睡觉，他会睡觉的。

                                        2014-04-08 11:53:52

                                          avatar of 蓝影

                                          蓝影

                                          问答历史

                                          		 早上让宝宝起早点，午觉时间提前，缩短，晚上应该就能早点睡了

                                          2014-04-08 12:19:20

                                            avatar of 杨家宝贝、

                                            杨家宝贝、

                                            问答历史

                                            		 这可能是宝宝养成的习惯了。你们可以慢慢的改善，慢慢的推早时间入睡，让宝宝跟着你们睡。

                                            2014-04-08 12:33:49

                                              avatar of 宸晞

                                              宸晞

                                              问答历史

                                              		 这个需要慢慢地循序渐进，引导宝宝早睡早起，养成好习惯，白天不要睡得太多，早上不能让宝宝起的太晚。

                                              2014-04-11 19:34:58

                                                avatar of 小演

                                                小演

                                                问答历史

                                                		 宝贝晚睡，其实这跟大人有一定的关系的啊，宝宝一般都是跟着大人的睡眠习惯来的啊，亲注意调整一下就好了

                                                2014-04-12 11:27:42