悬赏:10分 回答:5 |
宝贝特别不爱吃青菜有什么正确的改善方法呢？宝宝有时不爱吃饭，而且特别不爱吃青菜，老公说饿她几顿就好了，宝宝才两岁我总有点舍不得，请问有什么正确的改善方法呢？ |
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在吃饭前不要给宝宝吃零食了，尽量让宝宝正常吃一日三餐，零食给少她吃，我家宝贝一岁多，到吃饭的就知道要吃饭了，平时在家都不太给她买零食，家里放的都是各种水果，把青菜剁碎了熬粥，做汤，有营养，宝宝吃起来也费劲。 |
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2014-04-26 11:36:30 |
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一要父母为宝宝做榜样，带头多吃蔬菜，并表现出津津有味的样子。千万不能在宝宝面前议论自己不爱吃什么菜，什么菜不好吃之类的话题，以免对宝宝产生误导。 二应多向宝宝讲吃蔬菜的好处和不吃蔬菜的后果，有意识地通过讲故事的形式让宝宝懂得，吃蔬菜可以使身体长得更结实、更健康。 三是要注意改善蔬菜的烹调方法。给宝宝做的菜应该比为大人做的菜切得细一些，碎一些，便于宝宝咀嚼，同时注意色香味形的搭配，增进宝宝食欲。也可以把蔬菜做成馅，包在包子、饺子或小馅饼里给宝宝吃，宝宝会更容易接受。 四是不要采取强硬手段，特别是如果宝宝只对个别几样蔬菜不肯接受时，不必太勉强，可通过其他蔬菜来代替，也许过一段时间宝宝自己就会改变的。 |
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2014-04-27 21:33:28 |
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