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      pic of user:minganci

      A妈宝贝

      问答历史

      悬赏:50分

      回答:16

      产后怎么减肥最快

      自从有了宝宝后，我肚子上肉肉就很多，而且懒得动，久而久之就成现在这样了，有时候自己都不敢看自己

        avatar of nininimm

        nininimm

        问答历史

         

        没有那么快，宝宝几个月后，你慢慢就会瘦回去，或者用乐美塑身 每 日贴，注意饮食合理，适当运动也可以的。

        2014-05-15 15:23:59

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          问答历史

          		 多运动，自己带宝宝，自然就会瘦下来了，不要急，产后都有个过程的。并不是一下就能瘦下来的，还有就是饮食上清淡，少吃多餐。不要让自己饿着，产后体虚。

          2014-05-15 09:07:14

            avatar of 蕴瑶

            蕴瑶

            问答历史

            		 最好的减肥方法是自己带孩子1

            2014-05-15 12:14:23

              avatar of 淘气こ瞳瞳

              淘气こ瞳瞳

              问答历史

              		 管住嘴，迈开腿，再加上坚持，就能减肥啦

              2014-05-15 12:36:35

                    avatar of baby812

                    baby812

                    问答历史

                    		 最好的办法，就是自己带孩子，做家务这是许多妈妈总结出来的的最有效的经验

                    2014-05-15 14:19:15

                      avatar of 白睡花

                      白睡花

                      问答历史

                      		 我是大吃特吃也瘦了，主要是自己喂奶，对宝宝好自己瘦的也快

                      2014-05-15 14:36:25

                        avatar of 辣妈9527

                        辣妈9527

                        问答历史

                        		 勤喂奶抱孩子，饮食注意一些。适当运动。

                        2014-05-15 20:21:38

                          avatar of GMJ

                          GMJ

                          问答历史

                          		 坚持母乳喂养，有助产后减肥。

                          2014-05-15 21:11:48

                            avatar of 艺洋妈妈

                            艺洋妈妈

                            问答历史

                            		 最简单的办法就是少食多餐，适当运动

                            2014-05-15 21:24:34

                                  avatar of 乐乐童装店

                                  乐乐童装店

                                  问答历史

                                  		 有一种方法最快，是我当时用到的，第一：少吃，并且最好是每周一到周五只吃水果沙拉和蔬菜沙拉，周六可以吃一顿荤菜，6点以后不进食很重要；第二：喝枸杞茶（如果你体寒）；第三：多走，没事儿出去溜达，这是我很快减下去的最简单方法，很快发现大肚子变得软软空空的，有动力了之后还是坚持上面的习惯，再加点运动吧！希望对你有帮助！

                                  2014-05-16 11:48:44

                                    avatar of 幸福在发芽

                                    幸福在发芽

                                    问答历史

                                    		 一样的心情，我觉得胖瘦跟个人体质也有关系，我是一个人全职带孩子，还是这么胖，听说是坐月子吃多了，胃没有收缩的缘故。

                                    2014-05-20 23:24:36

                                      avatar of Mi↘ツ876QQ

                                      Mi↘ツ876QQ

                                      问答历史

                                      		 我也是产后变胖了，找了家穴位按摩减肥店，才1个多星期，肚子小了些，早上吃鸡蛋和酸奶，午餐可吃一浑一素，不吃猪肉，你晚餐吃水果，每天到店里去按穴位

                                      2014-05-22 12:10:54