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首页  >  未准父母  > 备孕时吃什么食物更好？

      pic of user:ctham

      修杰7icf59

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      备孕时吃什么食物更好？

      我准备要个宝宝，老公戒酒也有两个月的时间了，我的工作是整天都要对着电脑的，我长的挺瘦的，我想问在备孕时吃什么食物更好？

        avatar of 多多妈７１３

        多多妈７１３

        问答历史

         

        备孕最好是饮食均衡，什么都吃，才能营养吸收更全面，夫妻双方戒烟戒酒，加强锻炼，积极备孕

        2014-09-27 19:33:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 西子美井

          西子美井

          问答历史

          		 备孕期间最好什么都吃，饮食要营养均衡，要注意休息，这个时候可以补点叶酸，一直补充到怀孕后三个月。

          2014-09-27 21:19:48

            avatar of ㊣妮妮妈

            ㊣妮妮妈

            问答历史

            		 备孕期间啥都可以吃的，那样才能营养均衡些，每天最好都要按时吃早餐啊，

            2014-09-27 22:20:07