linayipasi
问答历史
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你先在家每天早上测体温,醒来什么事也别做,包括不能下床和上厕所,说话也不要,先测体温,测3个月左右,这是用来观察你是否正常排卵,正常情况应该是,从你来月经那天体温开始下降0.3-0.5度(36.2-36.6),这种情况会持续到你排卵的那天,排卵那天体温降到最低,然后第二天体温上升0.3-0.5度,如果你的体温没有这种体温变化代表你没有正常排卵,那你要去医院看医生了,如果有的话你就在排卵那天及前5天一天隔一天行房,就可以比较容易怀孕了,怀孕前注意营养和休息,不要生病和吃药.祝好运!
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