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首页  >  未准父母  > 怀孕21周总是感觉腰酸能补钙吗?

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      苗苗26

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕21周总是感觉腰酸能补钙吗?

      怀孕21周，这两天不知道是不是休息不好，感觉很累，腰也酸酸的。不知道会不会影响宝宝，一直都还没补钙，因为都没感觉缺钙。是不是该补钙了。

        avatar of 傲荷

        傲荷

        问答历史

         

        我觉得不一定是缺钙引起的，很多孕妇都有腰酸的情况，很正常，别乱补了，我原来怀孕时也有过，而且还经常腰酸，什么也没补。

        2015-04-05 17:05:56

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 你可以适当的进行补钙，平时营养要保持均衡，多吃一点水果蔬菜多喝水，要注意休息可以多散散步。

          2015-04-05 16:43:33

            avatar of 桃源爱

            桃源爱

            问答历史

            		 孕三个月后可以开始补钙，服用钙尔奇或迪巧成人钙都可以，腰酸是因为胎儿发育大了，注意休息。

            2015-04-05 17:12:39

              avatar of 乐乐宝521

              乐乐宝521

              问答历史

              		 一般来说孕期多少都会缺乏微量元素的，没必要特意去补，可以多吃含钙的食物

              2015-04-05 17:12:57

                avatar of sophia7912

                sophia7912

                问答历史

                		 孕20周以后就应该补钙了，孕妈妈每天需要额外增加1200毫克的钙才能满足宝宝生长发育的需要，就每天按时补充

                2015-04-08 10:23:09

                  avatar of sophia7912

                  sophia7912

                  问答历史

                  		 怀孕20周后就应该要补钙了，即使你没有抽筋的现象，还是每天补充1200毫克才可以呢，要不然自己骨质疏松了

                  2015-04-09 16:07:07