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首页  >  未准父母  > 坐月子每天必须多吃饭和睡觉吗？

      pic of user:daiyingim

      乾shishuang

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      坐月子每天必须多吃饭和睡觉吗？

      坐月子号烦啊，每天必须多吃饭和睡觉吗？没睡醒婆婆就让吃饭，现在我觉得吃饭时我最大的痛苦，有时候都不饿婆婆非要吃，必须这样吗？烦死了

        avatar of 桔妈

        桔妈

        问答历史

         

        可以在两餐间再加一餐，多吃东西主要是要吃的好，保证充足的营养，奶水才能充足有营养。

        2015-04-13 09:55:43

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of sophia7912

          sophia7912

          问答历史

          		 只要奶水足够就不用吃那么多的饭，吃得多反而加重胃肠负担，少量多餐营养均衡，别吃生冷辛辣就好，别吃那么多没好处

          2015-04-13 09:51:45

            avatar of 洋洋洋洋宝

            洋洋洋洋宝

            问答历史

            		 尽量躺着，注意休息，不要劳累。可以少食多餐，注意营养均衡就可以。

            2015-04-13 10:54:47

              avatar of doctor110

              doctor110

              问答历史

              		 吃东西清淡、营养就可以了。也不需要多睡。但需注意不要受凉、过度疲劳。

              2015-04-13 13:39:13