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首页  >  未准父母  > 怀孕后有没有什么方法可以锻炼或是提高记忆力的？

      pic of user:idymhaue9

      辟adw

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕后有没有什么方法可以锻炼或是提高记忆力的？

      自从怀孕后记忆力下降了好多，宝妈们，有没有什么方法可以锻炼或是提高记忆力的？

        avatar of 傲荷

        傲荷

        问答历史

         

        建议你科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

        2015-04-13 12:24:03

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 萌嘟嘟妈咪Q

          萌嘟嘟妈咪Q

          问答历史

          		 孕期因为有一半的营养要去给胎宝宝所以很多妈妈觉得记忆力一下很不好，这个时候要注意休息和营养还有就是适当的看书和动脑筋可以缓解

          2015-04-13 11:27:54

            avatar of doctor110

            doctor110

            问答历史

            		 你好，人在怀孕后机体内分泌调节会发生变化，导致人体也发生一系列的反应。可能记忆力下降就是其中的一个反应，有时候这只是人的自我感觉，没什么，真的不必太介意。

            2015-04-13 16:45:53