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首页  >  未准父母  > 怀孕27周老是腿抽筋是不是要适当补钙呢？

      pic of user:baoxiaofang

      如意k7

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕27周老是腿抽筋是不是要适当补钙呢？

      现在快27周了，每天早上如果喝牛奶就没什么问题，但如果一天不喝第二天早上就会腿抽筋，请问这种情况要不要买钙片补钙啊，有知道的宝妈么？

        avatar of sophia7912

        sophia7912

        问答历史

         

        当然需要补钙了，孕20周后就应该补了，每天多补充1200mg的钙才能满足机体和胎儿的需要，要不然就影响胎儿发育，也会导致你骨质疏松

        2015-04-14 22:06:46

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 你那是缺钙的表现，可以进行适当的补钙，平时多出去晒晒太阳有利于钙吸收。

          2015-04-14 11:20:22

            avatar of 祁祁宝123

            祁祁宝123

            问答历史

            		 腿抽筋就是缺钙的表现，建议宝妈每天喝250毫升的牛奶，再加上一片钙片。平时多注意营养均衡。

            2015-04-14 11:21:06

              avatar of 善良的小老鼠

              善良的小老鼠

              问答历史

              		 补钙是一个长期的过程。孕期一定要注意补钙。
              指导意见：
              建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。

              2015-04-14 11:24:40

                avatar of doctor110

                doctor110

                问答历史

                		 您好，这种情况食物补充最好。每天250ml牛奶豆浆。同时，多吃海带，紫菜，黑木耳等高钙食品

                2015-04-14 21:25:42