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      百度用户

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      怀孕便秘该怎么办

      孕四个月了，这两天感觉有点便秘，吃点什么好呢？昨天肚子动得多，今天好像不那么活跃动了，会不会有什么事呢？

        avatar of 洋洋洋洋宝

        洋洋洋洋宝

        问答历史

         

        饮食清淡多喝水，多吃水果青菜，尤其是香蕉。 可以试一下每天起床前先喝一大杯水，白开水，淡蜂蜜水或者淡盐水都可以，然后会床上躺一会再起床，揉揉肚子，在平时排便的时间去厕所，排便时间不宜过长以免引起痔疮。适当运动，多做做提肛。

        2015-06-06 21:45:00

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ihqgfqt

          ihqgfqt

          问答历史

          		 孕妇便秘可能与饮食习惯有关啊，建议多喝水，还要注意清淡饮食、多吃水果蔬菜啊

          2015-05-30 10:01:09

            avatar of 多多妈７１３

            多多妈７１３

            问答历史

            		 不要担心28周以前胎动不规律是正常的，如果便秘可以多喝水，多吃蔬菜，水果比如水果玉米，火龙果，绿叶蔬菜等含铁丰富的食物

            2015-05-30 13:14:05

              avatar of 开心就好ci30

              开心就好ci30

              问答历史

              		 吃点香蕉，喝点益生菌酸奶，还有就是平时要注意饮食清淡，多喝水和多吃水果，少吃上火的东西

              2015-06-06 21:36:48