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您好，建议男女双方一起到医院做孕前检查，备孕要保持健康的身体和愉悦的心情才更容易受孕，下面分享几点备孕常识：（1）孕前6个月戒烟戒酒，停止服避孕药，因病服药后半个月不要同房； （2）准爸爸需要加强身体锻炼，只有增强身体素质，才能有更为强壮的精子； （3）准爸爸和准妈妈在备孕期都要坚持服用0.4mg叶酸，不仅能有效预防胎儿神经管畸形，还能提高男性精子质量 （4）排卵期同房，同房次数不宜过多，一周两次为宜； （5）同房时使用传统男上女下的体位； （6）准爸准妈都要保持健康的身体，愉快的心情及合理的体重。 希望能帮到您！ |
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2015-11-11 14:37:22 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·吃什么可以长卵泡？？
- ·感觉身边的女人想要怀孕好简单，为什么我这么难呢！
- ·备孕期间可以艾灸吗
相关未解决
- ·帮起个姓李的男名，谢谢
- ·帮我参考一下这个名字怎么样
- ·海淘营养品备孕真的需要吗？