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山药有很多做法，可以煮粥可以煲汤，我们使用其他的食物的味道掩盖山药的味道，小宝宝就可以吃了。我们可以把山药和大米放在一起煮粥，，把山药的煮烂弄碎混合在米粥中，宝宝就可能会吃了。 还有就是可以和排骨一起煲汤喝，既可以喝汤吸收其中的营养，也可以让山药吸收骨头的香味。就可以很美味了。 还有一道菜叫山药莴笋炒虾球，可以将山药、莴笋先洗净切片，虾仁去虾线。将山药、莴笋在开水中焯一下随即捞出，但是要快速，时间太久易导致口感欠佳，然后再将虾仁下锅略焯水一下。起油锅，用葱姜蒜爆锅，加入山药、莴笋片和虾球翻炒，调好口味，淋几滴香油即可出锅装盘。 宝宝现在吃饭应该是没问题了，什么样的菜都可以适当的吃点了，不能养成挑食的习惯。 |
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2015-12-15 10:43:45 |
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