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首页  >  未准父母  > 强身健体是不是才能提高卵子的活力呀？

      pic of user:vtlarryja

      muningaぁ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      强身健体是不是才能提高卵子的活力呀？

      我们正在积极备孕中，朋友一直在督促我锻炼身体，说是我的体质太弱了，要是要孩子会挺难的，说是运动就能提高卵子的活力，真的有用吗？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        体质弱也不利于备孕，怀孕抵抗力也会变弱，如果本身的体质差，怀孕后抵抗力也会更差，很容易感冒生病，胎宝宝需要吸收母体的营养，胎宝宝得不到更多的营养，很容易引起发育不良，平时饮食上注意营养均衡，要多到户外锻炼，增强体质

        2016-09-05 19:03:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 语征妈妈

          语征妈妈

          问答历史

          		 适当的运动可以提高卵子的活力。运动锻炼时各类性激素分泌会相应增加，使得卵巢、子宫、乳房等性器官的功能发生变化，提高卵细胞的活力，为受精卵提供优质的卵细胞。 另外激烈运动并不会影响怀孕，只是你需要适可而止，不然身体会受不了，这个和是否在备孕期间关系其实并不大。 备孕期间的运动可以保持体力和精力充沛，运动产生的使人心情愉快的物质，有助于精神放松，而且备孕期间运动还能增强体质，为以后怀孕分娩提供顺利的基础。

          2016-09-05 12:29:42