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      qhnet123

      历史

      悬赏:50分

      回答:5

      微量元素化验,缺钙铁锌,要这怎样补.

      我家宝宝3周岁,微量元素化验,缺钙铁锌,要这怎样补.

        avatar of 精灵浩然

        精灵浩然

        历史

         

        钙铁锌等微量元素的摄取量不足,影响着人民的身体健康。从不同人群的分类情况看,我国儿童缺钙铁锌现象最为突出。钙铁锌作为人体必需的元素,对儿童的生长发育及智力发展极为重要;从我国第三次营养调查来看,儿童缺钙或钙营养不足占0%,儿童缺铁或铁营养不足占45%,儿童缺锌或锌营养不足占60%。儿童体内缺乏钙铁锌微量元素会引起多种疾病。缺钙就会发生软骨病及出牙迟,牙齿稀松、鸡胸、身体矮小、“X”形腿,畸形等儿童佝偻病症状。缺铁使细胞色素和含铁酶活性减弱,致使供氧不足,使氧还原及能量代谢紊乱,免疫功能下降;导致贫血症。缺锌表现为生长发育迟缓,智力下降,精神萎靡,厌食等,严重时会造成缺锌性侏儒。

        按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都能得到很好的吸收,在治疗效果方面还有相互协调的作用。医学专家在摄取不同钙量的锌平衡实验中,证明钙对锌的吸收并没有影响。儿童服用钙剂后,并没有影响对铁、锌的吸收。同服钙铁锌的药代动力学研究表明:三种元素都得到了有效的吸收。实验还证明补锌后能促进钙的吸收。三种元素的科学组合可以有效地改善人体中钙铁锌的缺乏,满足身体对钙铁锌的生长发育的需要。

        儿童单纯补钙、补铁或补锌的治疗效果不理想,是因为在钙铁锌都缺乏的情况下,单纯地补哪一种都达不到治疗的目的。在补钙防止佝偻病的同时给予补铁补锌可以改善小儿免疫功能,增强抗感染能力,改善机能代谢,促进小儿佝偻病的痊愈;儿童在单纯补铁纠正贫血后,行为落后的状态仍不能完全恢复,补充钙、锌有助于贫血儿童改善智力、稳定情绪,促进贫血儿童智力和体力的恢复;补钙改善食欲的同时,常需补充钙、铁以促进机体的恢复,补充钙、铁有助于儿童增进食欲,在临床上铁钙在儿童生长发育上均有协调作用。

        同时服钙铁锌复合制剂临床表明:儿童增加食欲,佝偻病的临床症状明显得到改善,血红蛋白值显著增加,促进儿童智力,身体的健康生长发育。

        国内曾有专家公开表示,钙、锌不能同补,原因是两者都通过载体进行主动吸收,同补会造成载体的“拥挤”,影响吸收。“钙锌不能同补”的说法可能源于国内20多年前营养学方面的教材,其中有“钙、锌等元素同属于二价阳离子,有竞争性”的表述。”首都儿科研究所专家吴光驰认为,根据科学论证,补钙在2000毫克以内不会对锌及其他元素的吸收有影响,而人们每天补钙量一般在600毫克左右。吴光驰称,锌、铁、铜等微量元素之间的干扰多一些,但也是在超常规比例吸收时才会产生。

        1.辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等,
        2.辅食补锌:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等
        3.辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E。

        我家宝宝一直用凯思立D补钙,孩子也喜欢吃。然后用伊可新补充AD,没有天天吃,隔一天吃一次。建议你也试试!

        祝宝宝健康快乐地长大!

        2007-12-11 14:20:58

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢

          avatar of hongjie2008

          hongjie2008

          历史

          你就给他服用纽崔莱多重营养片(70多年的品牌,值得信赖)
          口味也不错!15604590452

          2007-12-11 12:43:43

            avatar of kelly11

            kelly11

            历史

            吃盖片,适当晒太阳,把坚果弄碎给他吃,吃菠菜好想补铁。

            2007-12-11 12:56:40

              avatar of 鑫宝

              鑫宝

              历史

              还是食补的好.多吃含钙铁锌的食物.想用药补的话,就选那种即可以补钙又可以补铁锌的.要想分开补就补完一样再补另一样.不要一天内又补钙又补铁的这样不利于吸收.

              2007-12-11 13:09:43

                avatar of wucaijiao

                wucaijiao

                历史

                千万不要钙铁锌同补,这样是错误的.如何正确补充钙.锌?1.钙镁同补:补钙的同时补镁,镁在以下食物中较多(杏仁,腰果,花生,黄豆,小米,大麦,小虾,龙虾)等 2.补钙锌时忌天天大鱼大肉 3.最好将补钙安排在两次喂奶中间,因为奶液会影响钙的吸收 4.钙锌不能同补正确的做法是比如早晚服钙剂,中午则补锌,两者间隔至少3小时以上,否则两种互相影响哪样也补不好

                2007-12-11 13:37:46