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首页  >  未准父母  > 月经期间是不是更应该补血呀?

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      白凝fu36tcf

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      月经期间是不是更应该补血呀?

      我最近在备孕,但是这个月好像又失败了,因为我来月经了,不过最近我在补血,因为婆婆说来月经的时候就得补血,有什么用呀?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        经期需要补血补血补气的食物有猪肝、红枣、红萝卜、黑豆、桂圆、黑木耳、当归黄芪等都可以补血,但需长期坚持服用才会有效果,以上的红枣桂圆可以煲汤、还可以泡水喝。

        2017-10-26 23:17:58

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 天堂冤家328QQ

          天堂冤家328QQ

          历史

          备孕期宝妈可以适量吃着补血的食物,以免造成孕期贫血,可以吃些动物肝脏,大枣,枸杞,多喝点汤类

          2017-10-26 17:45:03