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首页  >  未准父母  > 三个月后准备怀孕吃叶酸和跑步锻炼还有啥?

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      承yixuanㄚy2

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      三个月后准备怀孕吃叶酸和跑步锻炼还有啥?

      三个月后准备怀孕,现在开始吃叶酸和跑步锻炼。有经验的姐妹分享下还能做什么?

        avatar of 萌娃泽宝

        萌娃泽宝

        历史

         

        不需要做什么,最主要的是心情好,但是宝妈不要跑的太多,走路也可以,

        2017-11-14 21:59:17

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 安安麻麻是土豆

          安安麻麻是土豆

          历史

          备孕期间,除了吃叶酸以外,还要有一个良好的生活习惯,饮食要注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多注意休息,少熬夜。

          2017-11-07 11:28:32