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首页  >  未准父母  > 备孕吃什么好,有没有备孕食谱大全?

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      静静的可爱美人儿

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      备孕吃什么好,有没有备孕食谱大全?

      是不是男性备孕和女性备孕有所不同啊?

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        历史

         

        备孕男人需要戒烟酒,不要喝咖啡,以免影响精子质量,多吃点水果蔬菜,不要喝饮料,营养保持均衡,饮食方面多注意清淡,不要出去应酬。

        2017-12-18 13:57:36

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★

          avatar of 马背上的花朵

          马背上的花朵

          历史

          备孕的话,男的最好戒烟戒酒,不要吃抗生素之类的药。还有不要吃大蒜,大蒜是杀精的,女的的话注意休息,不要熬夜。保持愉悦的心情,排卵期同房受孕率高。

          2017-12-18 14:00:23