悬赏:10分 回答:5 |
孕妇便秘怎么办怀孕三个月便秘是正常现像吗?天天有喝蜂蜜,但还是不会想上洗手间,有什么样的方法能解决呢? |
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除了楼上说的,多吃红薯这些粗粮也是帮助排便的!苹果得少吃,香蕉多吃 |
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2008-01-22 13:30:50 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：呵呵,谢谢了 |
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除了多喝些蜂蜜水还应该多吃些蔬菜、水果和粗粮，并且保持尽量的运动！这样会好些！ |
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2008-01-22 13:17:05 |
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在便秘期间每天一支香蕉，三个月了可保持尽量的运动。 |
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2008-01-22 13:25:00 |
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对孕妇来说适度的运动是必要的，运动不足容易引起食欲不振、便秘和肥胖。每日散步一次，不要走得太急、太快，要慢慢走。要多喝水、吃水果、蔬菜养成定时排便的习惯。 |
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2008-01-22 13:30:29 |
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喝点蜂蜜水挺管用的也没什么副作用，平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣的东西，最好有规律的排便！还有要适量的运动！ |
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2008-01-22 16:35:31 |
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