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首页  >  未准父母  > 备孕期间是不是要尽量少吃零食呀？

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      瞌睡上好

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      备孕期间是不是要尽量少吃零食呀？

      现在我们在备孕，是不是要尽量少吃零食呀？

        avatar of sarah1985

        sarah1985

        问答历史

         

        备孕期间是需要注意饮食清淡一些的，尽量少吃零食，尤其是膨化食品和一些容易引起上火或者是含有激素成分的食物。

        2018-09-12 15:04:12

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我家小啵啵

          我家小啵啵

          问答历史

          		 是的，备孕期间要注意饮食。不要去太多零食，特别是碳酸的饮食，或者是辛辣上火的食物。要注意饮食营养均衡。可以适当补充一些叶酸。

          2018-09-12 14:42:55

            avatar of 伊然龙跃大海妈妈

            伊然龙跃大海妈妈

            问答历史

            		 任何时候都应该尽量少吃零食，尤其是添加剂多的食物，多吃新鲜水果蔬菜吧。

            2018-09-12 14:59:43

              avatar of 雪儿kitelee

              雪儿kitelee

              问答历史

              		 在备孕的时候一定要做到合理饮食，不偏食不挑食，营养均衡，没有营养的东西尽量不要食用，在孕前三个月开始口服叶酸一直服用到怀孕三个月停止

              2018-09-12 15:01:41