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首页  >  手机提问  > 孕中期，要注意哪些？

        avatar of 梓琪姑娘的妈妈

        梓琪姑娘的妈妈

        问答历史

        		 少吃辛辣的东西 多喝水 每天早中晚多出来走走 最少半小时 按时产检 多听听音乐 和宝宝养成一个规定得时间 和宝宝说说话

        2019-04-15 19:45:22

          avatar of 涵涵妈咪s74u27

          涵涵妈咪s74u27

          问答历史

          		 孕中期的时候，胎儿已经在子宫内形成了，这个时候宝妈可以多散散步，带她看看外面的世界，尤其是春天，可以到户外呼吸一下新鲜空气，最主要的一定要按时产检，听医生的话，保持良好的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。

          2019-04-15 20:10:56

            avatar of 婉喏有君

            婉喏有君

            问答历史

            		 不能吃油炸，不能吃烧烤，不能吃奶茶，不要喝太多的水，不要疲劳过度，多吃水果，但是不能吃桂圆和西瓜

            2019-04-15 20:34:12

              avatar of 我姓徐s99u26

              我姓徐s99u26

              问答历史

              		 孕中期一般是13周到27周之间，这期间一般是神经系统和各器官的发育，14周做唐筛检查，24做周做四维彩超检查。平常可以适当的活动。要注意营养搭配。多喝些骨头汤，牛奶，吃些瘦肉，鱼，鸡蛋，水果。保持好的心情。尽量左侧卧位睡觉。

              2019-04-15 20:42:57

                avatar of 妈妈A呀s99u94

                妈妈A呀s99u94

                问答历史

                		 中期已经比较稳定了，只要注意休息，少熬夜，不抽烟，不喝酒什么的，然后按时产检就可以了

                2019-04-15 21:12:47

                  avatar of 凯妮薇薇ooo

                  凯妮薇薇ooo

                  问答历史

                  		 每天保证睡眠质量，不吃辛辣食物，增加运动量，离电子产品远一点，每天看电视玩电脑规定时间

                  2019-04-15 21:46:10

                    avatar of 阿Ｂs10u55

                    阿Ｂs10u55

                    问答历史

                    		 中期关键时候，注意要多补充营养，瓜果蔬菜要均衡，孕妇奶粉要喝点，推荐美素佳儿妈妈奶粉不错，不含糖，有益生菌和膳食纤维，可以喝点，它高营养不长脂肪，还有要注意锻炼，注意休息，和孕妇奶粉还有助于睡眠，少吃油炸辛辣，热量高，生冷等食品还有要保持良好愉悦的心情很是重要

                    2019-04-15 22:04:21

                        avatar of 孝雪

                        孝雪

                        问答历史

                        		 注意饮食习惯吧！适当早晚走动活动一下，可以看看书讲故事听音乐

                        2019-04-15 23:02:41

                          avatar of 雪儿kitelee

                          雪儿kitelee

                          问答历史

                          		 这个时期要注意保护腹部，避免外力的直接影响。如果孕妇有羊水过多或双胎妊娠，他们需要在侧卧位采取睡眠姿势，这可以使孕妇更加舒适。如果孕妇感到下肢，仰卧，并用柔软的枕头抚平下肢。

                          2019-04-16 10:30:03

                            avatar of 宇儿妈s14u36

                            宇儿妈s14u36

                            问答历史

                            		 现在到了怀孕中期饮食上面注意营养平衡哦，多吃一些坚果，然后多吃一些新鲜的蔬菜水果，定期的也要去医院做产检哦。

                            2019-05-28 15:28:38

                              avatar of 闹妈s90u68

                              闹妈s90u68

                              问答历史

                              		 注意体重，别吃太多甜食，一周长个1-2斤算正常、超过了就麻烦了

                              2019-05-28 15:47:24

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