育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  手机提问  > 产后第一周菜单

      pic of user:baby04285031ci90

      辣妈987025s99u16

      历史

      悬赏:10分

      回答:13

      产后第一周菜单

      产后第一周应该怎么补,急求菜单

        avatar of MissYs96u96

        MissYs96u96

        历史

        第一周不用大补,清淡点更好,可以缓解便秘

        2019-04-18 21:02:27

          avatar of oooo此籹吇oo

          oooo此籹吇oo

          历史

          清淡为主,不要油腻...个人觉得以粥汤为主,蔬菜!莴笋藕等等都是下奶的

          2019-04-18 21:14:00

            avatar of 菲s585a350

            菲s585a350

            历史

            红枣小米粥吧补气血妈妈都太过劳累了好好补补,不易立马吃油腻的猪蹄等等

            2019-04-18 21:34:08

              avatar of 凯妮薇薇ooo

              凯妮薇薇ooo

              历史

              产后第一周的食物主要以清淡为主,多吃蔬菜,喝小米粥,吃煮鸡蛋,先慢慢养胃,后期再补营养

              2019-04-18 23:10:06

                avatar of 雪儿kitelee

                雪儿kitelee

                历史

                一般建议产后的一周内,身体较为虚弱,并且胃肠消化功能也较弱,可以适当吃些清淡好消化的流食,比如小米粥、挂面等,也可以配合适当喝些鸡汤、鱼汤等,但是建议不要过于油腻。从第二周可以开始吃些新鲜的蔬菜和水果。

                2019-04-23 16:34:33

                  avatar of 只怪我太优秀

                  只怪我太优秀

                  历史

                  第1周最好清淡一点,不要大补。因为第1周主要是排恶露,可以吃一点八宝粥啊,或者是蔬菜粥之类的。

                  2019-05-17 20:29:41

                    avatar of 宇儿妈s14u36

                    宇儿妈s14u36

                    历史

                    一般生完小孩子第1周的话,多以清淡为主喽,这个时候又没有什么菜单之类的,反正平时自己多注意点就可以。

                    2019-05-23 23:22:47

                        avatar of oSusanna

                        oSusanna

                        历史

                        产后第一周以清淡为主,可以喝粥什么的,第二周吃猪肝温补,第三周才喝汤发奶

                        2019-05-25 19:52:29

                              avatar of 菜s25u47

                              菜s25u47

                              历史

                              产后一周吃清淡为主哦,千万不要补。

                              2019-05-28 13:32:43

                                avatar of 尐o公主ooo

                                尐o公主ooo

                                历史

                                每个人的口味不同,多喝汤,荤素搭配

                                2019-05-28 14:28:04