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      若诗宝贝儿s476a249

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      用什么办法瘦肚子和屁股啊[泪][泪][泪][泪]很多以前的裤子能提上去就是扣不上，肚子还像怀

      用什么办法瘦肚子和屁股啊[泪][泪][泪][泪]很多以前的裤子能提上去就是扣不上，肚子还像怀了5个月那么大[泪][泪][泪]衣服也是，以前的衣服，肩膀手臂都合适，就是肚子那里扣不上[抓狂][抓狂][抓狂]

        avatar of 千寻最大

        千寻最大

        问答历史

        		 最健康的减肥方法就是营养均衡加多运动。

        2019-04-19 17:23:03

          avatar of oooooo蓝玉小宝

          oooooo蓝玉小宝

          问答历史

          		 你好宝妈，产后如果想瘦肚子和屁股上的脂肪的话，一定要少吃一点然后多走路啊运动做那种腰腹的运动比较快的，一般都要坚持两三个月了才会有效果。

          2019-04-19 18:05:13

            avatar of 宇宝宝妈

            宇宝宝妈

            问答历史

            		 这种情况的话平时就要少吃多餐啊，适当的运动一下呀，然后不要暴饮暴食，也不要吃那些热量比较高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

            2019-04-20 00:52:28

              avatar of 凯妮薇薇ooo

              凯妮薇薇ooo

              问答历史

              		 我跟你一样的，我现在也是感觉减不下去的，等宝宝不吃奶了之后，可能就好些吧，我属于是一顿不吃奶就没母乳的

              2019-04-20 18:20:29

                avatar of 雪儿kitelee

                雪儿kitelee

                问答历史

                		 做瑜伽试试，注意饮食，多吃蔬菜，控制下饮食，别吃太多太饱，少吃些高热能的零食之类的。多走走，跑跑步啥的。运动加食疗是最健康的减肥瘦身的方法

                2019-04-23 11:29:43

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