育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  手机提问  > 我现在是怀孕中，一夜基本睡不着，只有天亮才能多睡一会，

      pic of user:baby48949939ci7016

      百合s510a581

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      我现在是怀孕中，一夜基本睡不着，只有天亮才能多睡一会，

      我现在是怀孕中，一夜基本睡不着，只有天亮才能多睡一会，

        avatar of 煤炭全职

        煤炭全职

        问答历史

        		 睡眠障碍是原理病因十分复杂，需要按照日常生活中寒热，汗，饮食，不适，舌象等因人而异地用药或膳食调理。没有处方可以适应每一位失眠患者，如果睡眠问题确实严重生活质量，可详细描述您的情况，我将综合您的情况设计方案。另外有机会可以安排义诊活动或讲座的方式为各位答疑解惑。谢谢大家的支持。

        2019-04-22 14:25:02

          avatar of oooooo蓝玉小宝

          oooooo蓝玉小宝

          问答历史

          		 你好宝妈.怀孕的时候晚上睡觉是比较不舒服的，这个可以买个孕妇枕这样的侧卧睡对那个睡眠会有帮助。也可以放一些比较轻松舒缓一点的音乐，也可以有助于睡眠的。睡眠睡得好了，也有助于胎儿的生长和发育的。

          2019-04-22 15:42:47

            avatar of 凯妮薇薇ooo

            凯妮薇薇ooo

            问答历史

            		 怀孕的时候，有时候晚上是睡得不太好，睡眠不好，如果一直这样，建议白天的时候要多加休息，平时不要过度劳累

            2019-04-22 15:54:04

              avatar of 雪儿kitelee

              雪儿kitelee

              问答历史

              		 失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，保持心情愉快，早点静躺床上，不想事情不玩手机。白天多运动不要睡觉。

              2019-04-22 16:33:51

            回答问题
             

            育儿专家团在线，有问必答！