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首页  >  手机提问  > 顺产出了月子,可以立即去健身房锻炼吗?

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      小美女s970a905

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      悬赏:10分

      回答:4

      顺产出了月子,可以立即去健身房锻炼吗?

      顺产出了月子,可以立即去健身房锻炼吗?

        avatar of 湳湳宝贝

        湳湳宝贝

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        月子里也要多起来活动,42天复查看回复的怎么样在进行健身类的运动。

        2019-04-27 08:53:02

          avatar of 钰儿妈咪s15u57

          钰儿妈咪s15u57

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          你好,顺产出了月子的话,肯定不可能立即到健身房去锻炼的,因为健身房锻炼器械的还比较力量强度大的,这个最好再缓两三个月再去比较好

          2019-04-27 10:06:47

            avatar of 淘淘麻麻s521a672

            淘淘麻麻s521a672

            历史

            还是不要吧,个人觉得最少也得三个月左右吧,太早对身体不好,可以每天适当运动,慢慢来吧!

            2019-04-27 11:12:13

              avatar of 雪儿kitelee

              雪儿kitelee

              历史

              产后100天再去健身房锻炼了,产后60天身体还没恢复不适合做剧烈运动的,可以多散步类的小运动下的,先把身体养好恢复了才能开始去健身房锻炼的。

              2019-04-28 16:41:21