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首页  >  手机提问  > 出了一下门,腰就疼得不得了! 难道一直都这样吗?有没有什么有效的治疗方法?!求解啊!

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      小甜甜s802a523

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      悬赏:10分

      回答:5

      出了一下门,腰就疼得不得了! 难道一直都这样吗?有没有什么有效的治疗方法?!求解啊!

      出了一下门,腰就疼得不得了! 难道一直都这样吗?有没有什么有效的治疗方法?!求解啊!

        avatar of 叮叮妈咪s97u33

        叮叮妈咪s97u33

        历史

        这是产后常见的现象,别担心。这主要是因为生产后内分泌失调造成的。均衡营养,多休息,过段时间自然就会好的

        2019-05-07 21:29:03

          avatar of 只怪我太优秀

          只怪我太优秀

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          我也是腰有点疼,做了骨盆修复,好点。重要的是要改变不良姿势,要不好不了,注意补钙。

          2019-05-07 21:35:02

            avatar of 宇儿妈s14u36

            宇儿妈s14u36

            历史

            这个时候出现腰痛得厉害的话,就要多注意休息,自己按摩一下,注意营养平衡,不能太劳累了哟。

            2019-05-07 21:49:38

              avatar of 雪儿kitelee

              雪儿kitelee

              历史

              运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。

              2019-05-08 10:45:21

                avatar of Candy妈咪s26u28

                Candy妈咪s26u28

                历史

                是因为生产之后的腰疼吗?有些妈妈生完之后很长时间都会腰疼的。应该静养,不要长时间的站立或者是坐着或是提重物

                2019-05-08 13:02:05