悬赏:10分 回答:22 |
怎样吃可以是长宝宝，自己不会太胖怎样吃可以是长宝宝，自己不会太胖
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按照要求整个孕期都需要监测体重，每周测量一次并做好记录，出现体重增长异常时，及时调整饮食方案。孕期体重增长过多或者过少有时还跟自身吸收能力以及遗传有关，建议合理膳食。 |
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2019-06-03 22:16:02 |
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这个没有绝对的，分人的体质 |
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2019-06-03 22:23:05 |
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我觉着这也和个人体质有关系，我自己是一吃就长肉，但和妈妈粉很明显，长我不长胎… |
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2019-06-03 22:25:24 |
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少食多餐，一天六顿，每吨不要吃太饱，饭后散步，不要立即躺着，多吃水果蔬菜， |
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2019-06-03 22:25:54 |
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多吃蔬菜，水果，面食粗粮，少吃肉类，这样既营养自己又不长肉 |
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2019-06-03 22:25:55 |
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这个看各人体质和宝宝性别的，我带我女儿的时候就是我吃了都长我身上了，我女儿出生才5.8有我儿子的时候我明显一点都没胖，我儿子出生8.3哈哈 |
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2019-06-03 22:33:11 |
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体质不同，我当时怀孕吃的孕妇奶粉，结果营养都补充到我身上了。不过你可以试试美素佳儿的奶粉，说是可以补胎儿，自己不会太胖 |
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2019-06-03 22:36:35 |
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多吃蔬菜有营养的东西，多运动 |
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2019-06-03 22:46:41 |
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喝孕妇奶粉 长胎不长肉 还可以多吃瘦肉 |
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2019-06-03 22:49:39 |
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运动➕粗粮，水果，地瓜，玉米，杂粮米或粥都对孕妇和孩子很好 |
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2019-06-03 22:52:38 |
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少食多餐，适当调整运动，保持好心情。。 |
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2019-06-03 22:55:12 |
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