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      唐莲丽

      历史

      悬赏:10分

      回答:12

      当了全职妈妈后,心态不好,变得内向自卑要怎么调节?

      当了全职妈妈后,心态不好,变得内向自卑要怎么调节?

        avatar of 过程o

        过程o

        历史

        那你需要知道是什么让你觉得内向自卑,如果你觉得现在的状态不舒服,就要开始行动去调整,不能一边觉得很难受,又不肯改变,纵容自己停留在里面。当然您也可以考虑去寻求专业的帮助。能够针对您的情况来帮助到您

        2019-06-05 16:57:03

          avatar of 浩浩要妹妹

          浩浩要妹妹

          历史

          多出去走走,多跟人交流,多说说话,把心里想说的都说出来,不就不会自卑了

          2019-06-05 17:01:00

            avatar of 润润妈s60u89

            润润妈s60u89

            历史

            多出去转转,没事了就去做个美容美甲,心情好了心态也就号了

            2019-06-05 17:02:48

              avatar of 诺儿妈s673a244

              诺儿妈s673a244

              历史

              可以找点自己喜欢的事情做做,转移注意力,做做有氧运动

              2019-06-05 18:22:57

                  avatar of 肖渠s63u86

                  肖渠s63u86

                  历史

                  哎,这是很多妈妈的共同点。多带宝宝出去走一下,多认识一点妈妈啦。

                  2019-06-05 21:23:48

                      avatar of zour1024

                      zour1024

                      历史

                      培养一两项兴趣爱好,或者给自己充充电,多带宝宝出去溜达溜达,跟宝妈们多交流

                      2019-06-05 23:32:23

                        avatar of 像我这样的女孩

                        像我这样的女孩

                        历史

                        宝宝是你最好的调节剂,总不想以后孩子长大也变成这样吧!反过来说你是孩子的第一任老师,你的心态,性格影响着孩子的一生!

                        2019-06-06 10:24:10

                          avatar of ooooo娟儿ooooo

                          ooooo娟儿ooooo

                          历史

                          多出去走走看看。去外面找些妈妈聊聊天 不要总是躲在家里

                          2019-06-06 10:41:17

                            avatar of 乌拉s47u52

                            乌拉s47u52

                            历史

                            我也是什么都不会了只会带孩子好压抑

                            2019-06-06 15:16:07

                              avatar of 醒o

                              醒o

                              历史

                              多出来逛逛,不要老待家里奶孩子,可以在家找个手工或者微商啊,自己能挣钱了自然而然的就高兴了

                              2019-06-10 00:23:26