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      九公子oS联盟丫

      历史

      悬赏:10分

      回答:12

      奶少吃什么下奶呀宝妈们

      这一天天的都没有奶给宝宝喝,心里很不舒服

            avatar of oSusanna

            oSusanna

            历史

            猪脚+花生米+黄豆+黄花菜 煮汤或烧都可以,新鲜虾米煮汤,鲫鱼豆腐汤

            2019-06-05 21:17:11

              avatar of 嵐薔

              嵐薔

              历史

              鸡汤,排骨汤,猪手炖黄豆花生汤,鲫鱼豆腐汤,木瓜鲫鱼,莲藕排骨汤……宝妈喝汤吃肉,保持好心情。慢慢奶水就足了。

              2019-06-05 21:18:16

                      avatar of 浅浅一笑s377

                      浅浅一笑s377

                      历史

                      如果奶水真的很少,我感觉还是把奶水掐了吗吧

                      2019-06-05 21:36:02

                        avatar of 智芳

                        智芳

                        历史

                        期奶水不足,可以吃点花生,黑芝麻,莴笋等以下食物。

                        2019-06-05 21:37:21

                          avatar of 木子李s22u27

                          木子李s22u27

                          历史

                          下奶的话,可以选择吃“鲫鱼豆腐汤,黄豆猪蹄汤,猪舌炖黄豆,喝这些汤的时候得弄点通草水熬”,如果这些方法还是奶水不够多,就试着找通乳师帮忙或者去药店开方子。

                          2019-06-05 21:42:22

                            avatar of 霖阳悦爱麻麻

                            霖阳悦爱麻麻

                            历史

                            奶水少原因很多,要找到根源。到底是乳腺堵塞还是妈妈身体虚弱?

                            2019-06-05 23:06:30

                              avatar of sarah1985

                              sarah1985

                              历史

                              宝妈需要调整自己的心态,然后可以适当的喝点花生猪蹄汤或者是通草鲫鱼汤,对于促进下奶都有帮助。

                              2019-06-06 15:22:52