悬赏:10分 回答:22 |
我今年32岁了 是不是应该开始补钙了 大家都吃什么补钙呀？我今年32岁了 是不是应该开始补钙了 大家都吃什么补钙呀？
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可以适当的补补钙。不缺钙的话，食补也可以。 |
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2019-06-08 20:32:08 |
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只要身体健康，不一定到年龄就非要补钙，不放心可以先去检查一下 |
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2019-06-08 20:34:56 |
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一般女人30岁以后都需要补钙，30岁以后女人钙流失加快，我自己也32岁，我这两年每年都吃2/3个月的钙片。一般买碳酸钙。容易吸收点。 |
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2019-06-08 20:37:25 |
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看自己身体缺不缺钙了，比如抽筋什么的，身体各方面怎么样看自己的 |
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2019-06-08 21:03:26 |
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做个微量元素看看，缺就补，不缺正好，尽量食补 |
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2019-06-08 21:10:55 |
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不缺钙就不用补了吧 不要乱补东西 补品吃多也不好呢 |
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2019-06-08 21:38:37 |
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如果你是孕妇的话是肯定要补钙了，如果不是补钙不宜太早，最早要45岁以后 |
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2019-06-08 22:06:19 |
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- ·你们生完都拍过写真吗
- ·为什么会被别人不好的意念影响？
- ·有好建议吗？
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