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首页  >  手机提问  > 严重失眠怎么办?

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      馨s442a580

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      严重失眠怎么办?

      有相同症状的宝妈吗?怎么样都睡不着,很烦躁很崩溃!

        avatar of oyo唸oo

        oyo唸oo

        历史

        烦躁的很就是心情不好咯,失眠完全是因为你心情问题,好多事情别去多想,想多了越想越烦

        2019-06-16 04:59:03

          avatar of 孩o奴

          孩o奴

          历史

          有心事吧?我是天天睡不够!如果你是孕期的话,可能是身子重的原因

          2019-06-16 05:09:04

            avatar of 淼s33u82

            淼s33u82

            历史

            泡脚,喝牛奶,不思考,平静下来,调节心情

            2019-06-16 06:11:07

                avatar of oo硪卜想說

                oo硪卜想說

                历史

                睡前多泡泡脚,喝点牛奶,白天多运动运动,晚上睡前车多想,静心

                2019-06-16 06:18:01