悬赏:10分 回答:15 |
大家孕中期都做什么运动？控制不住体重啦！最近体重一天一斤的涨，控制不住我自己啦！你们都做什么运动呢？还怕体重增加太快到时候生完成个大胖子瘦不下来了。
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坚持走路， |
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2019-06-22 14:50:56 |
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慢走一个小时，，抬高手臂慢慢的左右转动 |
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2019-06-22 14:53:33 |
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我那个时候每天出去走路。然后做孕妇瑜伽 |
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2019-06-22 15:00:47 |
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吃了晚饭 多走动 能走的话就没坐着躺着 |
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2019-06-22 15:05:16 |
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散步比较多，然后控制饮食 |
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2019-06-22 15:32:02 |
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少吃点啊，特别是水果，我整个孕期就重了十几斤，没有妊娠纹，不用减肥 |
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2019-06-22 15:44:10 |
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散步应该是最好的 |
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2020-05-04 17:41:44 |
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没有控制 |
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2020-10-08 10:22:18 |
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没啥可做 |
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2020-10-23 09:36:38 |
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