悬赏:10分 回答:22 |
宝妈们 问下 你们产后有去修复腹直肌分离吗还有盆底肌训练
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有，在医院，挺好的，对身体好，恢复的快！ |
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2019-07-17 21:48:04 |
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没有做，我个人觉得在家自己做做锻炼就可以，只要不是太严重 |
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2019-07-17 22:03:24 |
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没有，没那个条件。有条件的话，去修复还是好的。 |
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2019-07-17 22:38:37 |
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做做有好处的，有利于恢复，靠自身的话很难恢复到孕前 |
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2019-07-17 22:44:31 |
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生完宝宝一直很忙，索性身体恢复的还可以 |
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2019-07-17 23:36:09 |
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没有，检查后说回家做运动，听听医生建议吧 |
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2019-07-17 23:37:47 |
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我产后盆底肌评分很低就做了一个疗程，腹直肌还好就没有做。这个做了后期也要靠自己在家经常练。 |
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2019-07-17 23:50:22 |
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盆底肌训练我做过两次，但是后来我觉得挺麻烦，医院离家里又远，带孩子又累一个人跑来跑去的就没有做， |
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2019-07-18 12:40:43 |
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