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首页  >  手机提问  > 哺乳期能练瑜珈吗?会不会影响奶水?

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      肥肥的兔子

      历史

      悬赏:10分

      回答:14

      哺乳期能练瑜珈吗?会不会影响奶水?

      哺乳期能练瑜珈吗?会不会影响奶水?

        avatar of 小迷糊s34u86

        小迷糊s34u86

        历史

        可以做瑜伽,挺好的,不过建议产后3个月后再做

        2019-07-18 07:32:03

          avatar of 果果s98u96

          果果s98u96

          历史

          可以的,不影响奶水,可以适当的练习

          2019-07-18 07:52:41

            avatar of o戒情

            o戒情

            历史

            应该没事吧,不影响的。适当运动挺好的

            2019-07-18 08:06:50

              avatar of 雪儿kitelee

              雪儿kitelee

              历史

              哺乳期是可以练瑜伽的,这个不影响宝宝吃奶的,只要练瑜伽的同时注意不要忘记给宝宝吃奶就可以了,饮食上面多喝汤少吃肉奶水才好

              2019-07-18 09:13:16

                avatar of sarah1985

                sarah1985

                历史

                哺乳期的宝妈是可以适当的运动一下,并不会对哺乳有影响,只不过需要注意运动以后半个小时以内不可以哺乳。

                2019-07-18 09:32:09

                    avatar of 柔柔麻麻s22u58

                    柔柔麻麻s22u58

                    历史

                    应该不会吧,练瑜伽算是运动啊,运动怎么会影响哺乳

                    2019-07-18 11:42:13

                      avatar of 爱家s131a163

                      爱家s131a163

                      历史

                      可以的。准妈妈练瑜伽的挺多的,对身体也不错。最好是请专业瑜伽老师帮助

                      2019-07-18 12:34:14

                          avatar of 伊琳妈妈5544

                          伊琳妈妈5544

                          历史

                          适当锻炼应该是不要紧,刻意减肥确实是不好!

                          2019-07-18 14:16:54

                            avatar of 开心宝贝s50u17

                            开心宝贝s50u17

                            历史

                            你好,在母乳期间是可以练瑜伽的,这个不会有影响。

                            2019-07-19 02:07:03

                              avatar of 罗oos38u42

                              罗oos38u42

                              历史

                              瑜伽是肢体运动,对奶水不会有任何影响

                              2019-09-17 23:32:34

                                avatar of 旺仔小汤圆

                                旺仔小汤圆

                                历史

                                瑜伽会对饮食有要求,会影响奶水的质量

                                2019-09-18 14:43:31

                                  avatar of 辣妈633852s212a727

                                  辣妈633852s212a727

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                                  哺乳期间的宝妈是可以适当的运动,但运动好以后半个小时以内不可以哺乳。

                                  2019-09-19 21:41:19